昭通抑郁症患者要休学或者辞职吗

　　抑郁症自己要如果实在扛不下去，这个工作已经完全让你痛苦难耐而且负担特别大，我个人认为可以休息一下。

　　要知道工作占距了你生活中至少四分之三的时间，成年累月地去做另自己痛苦的工作非常容易出现心理问题。身边就有这样的例子，抑郁和心情不好什么的完全是两回事，人抑郁的时候是无法自控自己的情绪的，会无法入眠和控制不住自己的负面思维，建议早期抑郁的时候一定要远离压力源，尽快把工作辞掉，没有什么比自己健康更重要，真的等人整个崩溃了再治疗就很难了。

　　如果我们所产生的症状还在可承受范围内，或者是并没有达到严重的影响程度，那么，我鼓励你一边进行治疗或自我调整，一边进行你所应尽的本职。我认为伴随生活的治疗或调整往往效果是更好的。我们的问题往往就是出现在生活中的方方面面，此时出现的问题，往往正是需要我们积极面对和处理的，进一步来说，它是我们的成长助缘。

　　关于抑郁症休学这个事情要慎重，休息一段时间并不是什么坏事情，但没有保证这一年之后你肯定会恢复到一定的程度。如果你真的觉得现在抑郁症已经到了不得不休息的地步，那么你可以适当停下来脚步修整一段时间，但不要过长，休学治好病之后，用健康的身体来读书，一切都还是来得及的。

　　休学与否还要根据自己的情况来，如果休学对你的抑郁没有任何好处反而会让你感觉一切变得糟糕无所适从，那么可以边治疗边上学，专心治疗的同时也不会让你和生活完全脱轨。不休学做什么，休学做什么，你都可以自己考虑。

　　要做好和抑郁症长期打交道的心理准备，至于你的抑郁症，还是需要去接受正规专业的治疗。

　　在治疗时要有信心。不要着急，只要坚持治疗是可以帮助你恢复正常生活的，需要恢复的过程，不可能你的抑郁症一下就会好。