昭通你对抑郁症了解吗

你对抑郁症了解吗?于抑郁症，不少人有话说，当人极度消沉的时候，检查出是抑郁症，很多人会认为是无病呻吟，对抑郁症有着很深的误解。还有部分人说抑郁症不是病，就是装的，或许这并不是恶意的，但还是还是说明着我们很多少对抑郁症不是很了解，甚至误会很大。

我曾看到一匹骡子，忽然就死在我眼前，在一个炎热的夏天。骡子倒地之前，身体两侧挂着背篓，里面装满了铺山路用的石块。监工抱怨着那匹骡子爬的真慢。赶着骡子的人，只好更加用力的挥着手上的鞭子。可是骡子最终只是越爬越慢，还没爬到平地就轰然倒地。谁都不知道骡子倒地前，到底搬运了多少石头。我们也像这骡子，背着家庭，父母，顶着工作的压力，一声不吭的爬着生活这一座山。背负责任的那一刻，就失去了说话的权利。即使内心在痛苦，在煎熬。也要勉强自己笑出声，拼命的讨好一些人。因为只有这样，我们才会被接受。终于在一个炎热的夏天，你流干了最后一滴汗，再也不想表演，你选择好好的趴在地上，再也不起来。谁都不知道他们在倒下前，经历了怎样的煎熬……

首先，临床治疗经验可以看出，成年的女性比男性患上抑郁症的风险要高，大约要占抑郁症患者总数的2/3。这与女性先天的敏感细腻有关，如果你身边的女性亲友患有抑郁症，或者有抑郁症方面的征兆，一定要注意自己平日的言词。

就像小区大叔那样，开始是无能为力，然后感到倦怠，想用力用不上。千百次的倦怠就形成了无力感，感觉没意思。倦怠往前走就是习惯性无助。最后就是自己坚定地相信：无论我怎么努力，命运都无法改变。无能为力 —— 倦怠 —— 无助 —— 抑郁情绪 ——抑郁症 ——自杀。把一个好人变成抑郁症，就是这样五步。

你对抑郁症了解吗？正视抑郁症，把抑郁症当做是一场“重感冒”，不要越陷越深，及时发现及时处理。心理病也是一种病!有需要时也要进行治疗吃药，在生活中适当对自己做些预防保护，可以避免接触让自己生气的人，避免大起大落的心情，保持良好的心态，提高承受能力。